Moge Anda Jatuh? Tegak dengan Move Smart


foto by arif syahbani

foto by arif syahbani

Perlu trik khusus mengangkat si motor gede (moge) ketika si gajah ini tersuruk ke tanah. Soalnya motor besar dengan kapasitas mesin hingga 1000 cc itu mempunyai bobot antara 250 kilogram hingga 400 kilogram.

Jusri Pulubuhu, direktur dan instruktur Jakarta Defensive Driving Consulting (JDDC) dan Joel Deksa Mastana, master instruktur Safety Ride & Drive Center, Jakarta, menegaskan untuk tidak mengangkat sendiri dengan cara-cara biasa. “Otot akan cedera hingga tulang punggung,” kata mereka kompak.

Teknik menegakkan motor besar itu dikenal dengan istilah Move Smart (Manual, Handling, Stepping and Lifting). Intinya, kekuatan pada saat mengangkat diperoleh dari otot triceps yang ada pada kedua paha dan memanipulasi bobot kendaraan agar dapat bertumpu pada kendaraan itu sendiri. “Seorang biker dengan bobot 60 kilogram pun dapat dengan mudah mendirikan moge yang berbobot 400 kilogram,” kata Jusri.

Berikut cara menegakkan motor besar seperti yang diajarkan Jusri dan Joel.

Motor Rebah Kanan

1. Jangan panik.

2. Ubah arah roda depan ke arah permukaan tanah.

3. Gerakan stang / handle bar melekat ke tangki atau sampai mentok stopper, agar ketika mengangkat ada weight shifting.

4. Pasang standar / tegakan standar untuk penyangga.

5. Berbalik arah dengan punggung bawah menempel sadel, ingat posisi biker harus dari sisi kanan.

6. Balikan kedua telapak tangan, dengan telapak kiri diletakan di handle grip, telapak kanan diletakan di jok atau bagian yang dapat digunakan untuk mengangkat. (Cari yang tidak mudah goyang, bergeser, atau permukaan pegangan harus kuat).

7. Pastikan kedua tangan berada di green zone (area yang tidak jauh dari kedua pinggul kita) semakin jauh maka tenaga lift akan kurang.

8. Periksa segala kemungkinan buruk yang mungkin akan terjadi.

9. Pastikan punggung bagian bawah telah menempel sadel.

10.Kedua kaki tidak terlalu melebar dan menjongkok dalam posisi proporsional.

11. Mulai mengangkat, pastikan punggung pada posisi tegak lurus tidak bending /membongkok sebagai tindakan pencegahan cedera punggung.

12.  Ketika mengangkat gunakan power ditangan dan punggung secara maksimal.

Motor Rebah Kiri
Langkah sama persis diatas kecuali butir 3 dan  dan 4.
Untuk mencegah motor jatuh kesisi kanan, maka ketika motor sudah mulai tegak sekitar 80 derajat segera berbalik dan pasang kuda-kuda dengan salah satu kaki biker harus maju dibanding posisi kaki satunya.

3 responses to “Moge Anda Jatuh? Tegak dengan Move Smart

  1. saya baru tahu blog ini. salam kenal ya.
    blog ini bagus karena konsisten sama kontennya yaitu motor atau tentang kendara
    blog saya ttg visual, silakan mampir

    salam

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s